sklop
EKSTATIČNO
meditativnih
kreativnih PLESOV

Pomlad & poletje 2024

Lokacija: Terra Anima, Radomlje

V skupnosti, ki ti dovoli biti vse verzije tebe, se lahko izraziš svobodno. Ples je orodje, ki te osvobodi, utelesi in potisne iz cone udobja hkrati. Ti odkrivaš ples in ples odkriva tebe. Pridi razmigat bokce, prebuditi svojo kreativo, zakopati stopala globoko v mivko, se pogreti ob ognju, iz sistema otresti zastalo energijo, se zabavati in najti globlji stik s seboj in skupnostjo.

Dogodki, ki jih sokreirava z Nino, so povabilo v ritualni prostor ekstatičnega plesa, meditacije, obrednega kakava in kreativnega izražanja (gib, beseda, barva, glas). Vsako srečanje ima močno ustvarjalno namero, ki ostaja s teboj cel dogodek – aktiviraš jo v meditaciji, jo prizemljuješ s kakavom, z njo plešeš bosih stopal na plesišču in jo nato izraziš / manifestiraš skozi besedo ali sliko. Vabljen/a, da se pridružiš posameznemu plesu ali pa celotni seriji dogodkov, ki se bodo nadgrajevali in te v petih mesecih pripravili na še več življenja, ustvarjalnosti in pogumnih korakov naprej.

ti ODKRIVAŠ
ples in ples
odkriva TEBE.

datumi & tematike
plesov

Vsak od plesov nosi svojo tematiko, svojo energijo in svojo namero. Dogodki so zasnovani tako, da se nadgrajujejo in dopolnjujejo. Dotikamo se vseh pomembnih prelomnic na tvoji ustvarjalni poti. Ko govorimo o kreativi, ciljamo na kreativno ustvarjanje življenja – ne zgolj na umetniško izražanje. Lahko prideš zgolj na posamezen dogodek in se podpreš pri izbrani tematiki ali pa na cel sklop.

MAJ
nedelja, 26/5

Spuščanje blokad in zmotnih prepričanj o tem, kaj zmoreš in kaj lahko ustvariš. Delamo z energijo polne lune in pripravljamo tvojo notranjo pokrajino (zemljo), da lahko kasneje vanjo posadiš semena novega. Osvobajanje od tistega, kar ti preprečuje, da se bolj avtentično izraziš. Kreativa v vseh oblikah namreč potrebuje svobodo in dovoljenje, da prosto teče čez tvoje telo.

JUNIJ
sobota, 29/6

Zasajanje novih semen kreative, projektov, življenjskih poti, idej, obilja. Kaj zasajaš, kaj neguješ? Kaj si želiš, da v tvojem življenju raste, se razvija? S katero življenjsko izbiro in energijo se želiš poravnati? Temu bi lahko rekli neke vrste manifestacija – a v resnici gre za poravnavo (alignment), kjer se zavestno odločiš, kam boš usmerjal/a svoj notranji pogled.

JULIJ
odpovedano!
termin prestavljen na avgusta.

AVGUST
sobota, 24/8

Trije temelji, ki odločajo o tem, kaj in kako bomo ustvarjali ter kako daleč bomo v življenju prišli, so ljudje, kraji in stvari. Čas je za priklic pravih priložnosti, sodelovanj, ljudi z vseh smeri neba. Odpiraš se skupnostim in geografskim lokacijam, ki te bodo podprle, te vodile, usmerjale in ti prinašale povabila za še več ustvarjanja. Naše življenjske poti so prepletene z nevidnimi niti in povezave s pravimi ljudmi ob pravih trenutkih so tista “skrivnost”, ki odpira še neslutene možnosti kreacij.

SEPTEMBER
nedelja, 22/9

Pomikamo se v jesen, v pobiranje plodov, v obilje in v umirjeno vsakodnevno delovanje. Korak po korak. Še preden se za nekaj zimskih mesecev ugnezdiš v svojem kreativnem brlogu, odkrij navodilca življenja za svoje naslednje korake. Ni treba, da pred seboj vidiš vso pot – zaupaš lahko procesu kreative in skrivnostnim potem življenja, ki te bodo iz dneva v dan vodile naprej. Zavedanje o pravih odločitvah in korakih te navda z mirom in občutkom smiselnosti tvojega početja.

v prostoru PLESA
spuščaš,
predeluješ
in MANIFESTIRAŠ
hkrati.

potek posameznega dogodka

trajanje od 16h do 21h

Naša druženja so več, kot zgolj ples. So pol-dnevni dogodki, obarvani s toliko čarobnosti, da jo boš s seboj v spominu nosil/a še dolgo, dolgo časa. Spodaj najdeš okvirno strukturo dogodkov. Ne gre za strikten kalup, marveč za povabilca. Katerim ponujenim povabilom se odzoveš, je odvisno od tega, kakšno izkušnjo tokrat iščeš. Naj ti bo v navdih.

PRIHOD. Na čudovitem ranču Terra Anima se zbiramo od 16h do 16.30. 

DEKORACIJA. Pripravljen bo kotiček z bleščicami za dekoracijo obraza. Vabljen/a, da si daš duška, če te “festive look” kliče. Če katera od žensk želi plesti kitke, dobrodošla, da se nama javi.

  • Meditacija čuječnosti, da prispemo v “tukaj in zdaj”. 
  • Razlaga astroloških dogajanj, ki nas na ta dan podpirajo.
  • Kratek uvod v dogodek in predstavitev tematike, ki jo tokrat preplesavamo.
  • Na voljo bodo orakeljske karte za poglobljen stik in uvide.
  • Postavljanje namere za ples.
  • Obredno pitje kakava in močna ritualna meditacija, podprta z dihalno tehniko, ki te pripravi na ples.
  • Poleg kakava imaš možnost tudi za povezavo z “magic truffles” v obliki mikrodoziranja. Če te ta izkušnja kliče, mi to povej pred dogodkom.

PLES. Osrednji del dogodka se odvija na plesišču – z bosimi stopali v topli mivki. Podprlo nas bo močno ozvočenje in ritmi organske elektronike. Začnemo z vodenim gibom, da vzpostavimo stik z vsakim delom telesa in se nato pomaknemo v svoboden ekstatičen ples brez forme in strukture. Naj se tvoje telo giblje v tvojem ritmu! Ples traja od 1.5 do 2 ur.

KREATIVA. Ko odplešeš, si vabljen/a k ustvarjanju v besedi in sliki. Prinesi s seboj dnevnik, da si boš lahko zapisal/a uvide, ki se ti med plesom porajajo. Na dogodku bodo na voljo tudi materiali in mediji (papir, barve, pisala) za ustvarjanje. Lahko si narediš “osnutke” nečesa, kar boš dokončal/a doma ali pa dovoliš svojemu notranjemu otroku, da se spontano izrazi. 

UMIRJANJE. Še preden začnemo z deljenjem svojih izkušenj in z govorjenjem, sledi še umirjanje v ležeči meditaciji po principu yoga nidre (scan telesa). Prizemljevanje, vračanje v tukaj in zdaj ter čas za reflekcijo.

DRUŽENJE OB OGNJU IN VEČERJA. Dogodek zaključujemo sproščeno, z druženjem in klepetom ob ognju. Na voljo bo tudi hranilna (plant-based) juhica, da nas pogreje in prizemlji. Po izkušnjah sodeč je vzdušje tako prijetno, da nihče noče oditi domov. Zaželeno je, da se nekje od 22-ure počasi odpravimo.

Vse pomembne informacije

Odpri koledarček, zapiši si datume in pridi plesati z nami! Spodaj najdeš vse pomembne informacije za lažjo predstavo, kako dogodki potekajo.

Posamezen dogodek traja od 16h do približno 21h. Praksa lanskoletnih plesov je pokazala, da se na posesti običajno zadržimo do 22h. To je dan zate!

  • MAJ, nedelja, 26/5 
  • JUNIJ, sobota, 29/6 
  • AVGUST, sobota, 24/8 
  • SEPTEMBER, nedelja, 22/9

Dogodki se odvijajo na čarobni posesti Terra Anima v Radomljah. Ranč ima osrednji prostor (plesišče na mivki), skedenj (prostor za meditacijo), travnik (prostor za druženje), urejeni so tudi toaletni prostori, kuhinja in pitna voda. Na ranču so ves čas prisotni konji, krasna podpora na našem potovanju.

  • Naslov: Opekarniška ulica 19A, 1235 Radomlje
  • Koordinate za GPS: 46°10’46.6″N 14°36’56.3″E
  • Kako do posesti? Za navigacijo lahko izbereš naslov “Opekarniška ulica”. Ko prideš na ulico, zaviješ levo, na prvo makadamsko pot. Od tukaj že vidiš posest. Parkirišč je dovolj.
  • Deljenje prevoza: Po prijavi na dogodek boš dodan/a v WhatsApp skupino, kjer si udeleženci med seboj lahko ponudite možnost skupnega prevoza na dogodek.

Prispevek za posamezen dogodek znaša 44eur. Zaradi logistike organizacije, omejenih prostih mest in izkušenj, da nek odstotek udeležencev odpove tik pred dogodkom, je potrebno udeležbo poravnati pred dogodkom. S plačilom si zagotoviš svoje mesto na plesu.

V dogodek in ceno dogodka je vključen ceremonialni kakav, prigrizki, lahka večerja, vse kreativne potrebščine in ples. V paket ni vključena možnost mikrodoziranja trufflov (skromno doplačilo na licu mesta, če se za to izkušnjo odločiš).

Na dogodek se prijaviš z izpolnjenim kontaktnim obrazcem za koncu strani, kamor prosim tudi dopiši, na kateri ples (datum) se prijavljaš. Lahko se hkrati prijaviš na enega ali več dogodkov. 

Za prijavo (ali če imaš težavo z izpolnjevanjem obrazca), nama lahko pišeš tudi na mail heyla@giaziva.si ali na katerem od najinih Instagram profilov, @giaziva in @zadravecnina

Vabljen/a tudi, da se pofočkaš v intimno WhatsApp skupino, kjer sledijo vse sprotne informacije.

Terra Anima je posest, kjer je energija dogodkov najbolj živa ob srednje velikih skupinah. Na plesih nas bo od 15 do 30. 

Na dogodku potrebuješ dnevnik, stekleničko za vodo in podlogo za sedenje / ležanje (joga blazina, brisača, dekica). Priporočljivo je, da prineseš tudi nekaj toplih oblačil, ker se ob večerih shladi. 

Skupnost soustvarjaš tudi ti! Če si želiš doprinesti k izkušnji s čim specifičnim, prinesi s seboj tudi to. Dobrodošla so glasbila (za spontano petje ob ognju), orakeljske karte, ustvarjalne potrebščine (če si želiš ustvariti kaj več – bodo pa osnovne potrebščine že na posesti), … Aktivno lahko soustvarjaš dogodek tudi tako, da dekletom pleteš kitke, pomagaš pri dekoraciji obraza (če imaš svoje bleščice, jih lahko prineseš) ali na druge, tebi kreativne načine. 

Pridi plesati & ustvarjati

Na dogodek se prijaviš z izpolnjenim kontaktnim obrazcem ali poslanim mailom na heyla@giaziva.si. Dopiši na kateri ples (datum) se prijavljaš. Lahko se hkrati prijaviš na enega ali več dogodkov.

*Z oddano prijavo avtomatsko padeš tudi v bazo prejemnikov novičk. Brez skrbi, nobenega spama, emailov tretjih podjetij in druge navlake.  Samo vsebina, vezana na spletno stran Živa Gia (kreativa, plesi, podkast, art). Itak se lahko od prejemanja novičk kadarkoli odjaviš. *Varovanje zasebnosti

Bazar /
izmenjevalnica /
kakav

Na dogodku boš lahko kupil/a božanski kakav MoMaCo. Vsi tisti, ki pa ustvarjate kaj svojega, podpornega skupnosti (nakit, mešanice eteričnih olj, umetniške izdelke), vabljeni, da s seboj prinesete kakšnega od svojih izdelkov. Našli bomo kotiček, kjer lahko svoje izdelke ponudiš na prodaj ali pa jih zamenjaš s kom drugim za nekaj, kar si ti želiš. Prosiva te le, da nama vnaprej sporočiš, katere darove bi želel/a prinesti na bazar.

orakelj in astrologija

Nina je odlično podkovana v astrologiji. Orodje astrologije uporablja na načine, ki so podporni za vsak dan, vsakega posameznika in vsak dogodek. Plesi so datumsko določeni na dneve, kjer nas podpirajo tudi energije narave in zvezd. Na dogodkih bo Nina tudi podala nekaj dodatnih usmeritev, ki temeljijo na njenem astrološkem znanju. 

Dogodek podpirajo tudi orakeljske karte (Osho Zen Tarot, angelske in vilinske karte, čarovniške karte, … ). Karte in poezija bodo ves čas na voljo kot povabilo za poglabljanje uvidov. Če imaš tudi ti kakšne sebi ljube karte ali pesmi (poezija), jih lahko prineseš s seboj.

meditacija

Meditacija prinaša globoko umiritev, stik s seboj in odpiranje energetskega telesa za višje uvide. V času snovanja dogodkov in prepletanja najinih kreativnih energij sva odprli ritualni prostor, ki samo raste in ga prežema vedno več magičnosti. Običajno se jaz (Živa) “skonektam na kanal” in v meditacijo prinesem intenzivno energijo kreative, prizemljenosti in transformacije. Pripravi se, močno bo.

organska elektronika

Še nikoli nisi bil/a na ekstatičnem plesu in ne veš, na kakšno glasbo se bomo vrteli? Podprli nas bodo ritmi s celega sveta – bobni, piščali, unikatna glasbila – zmešana v mix organske elektronike. Plesni seti so zasnovani od nežnejših ritmov, k bolj ognjevitim, močnih, zemeljskim; pa spet nazaj, v nežnost. Spodaj najdeš tri sete, na katere smo plesali na preteklih dogodkih.

AVGUST 23

SEPTEMBER 23

JUNIJ 23

mikrodoziranje

Če me spremljaš dovolj dolgo, potem veš, da sem zadnje leto aktivna tudi kot podpora posameznikom v procesu mikrodoziranja. “Magic truffles” so gomolji z aktivno učinkovino psilocibin, ki ima psihedelične učinke. Ko govorimo o mikrodoziranju, govorimo o zelo rahlo spremenjeni zaznavi. Na dogodku lahko svojo izkušnjo poglobiš z manjšo dozo trufflov. O vseh podrobnostih se pogovoriva individualno, saj potrebujem nekaj informacij o tvojem ozadju in dosedanjih izkušnjah s psihedeliki. Do takrat pa vabljen/a, da si prebereš zapis o mirkodoziranju; poslušaš katerega izmed podkastov oziroma pogovorov na to temo, ki sem jih imela; ali se priključiš individualnemu programu. Vse v povezavi z mikrodoziranjem najdeš na zavihku MIKRODOZIRANJE.

ceremonialni kakav

Od vseh zvrsti ceremonialnega kakava, ki sem ga uspela okusiti do zdaj, je premium MoMaCo kakav, ki prihaja s Tajske, najbolj mehek, sladkast, poln. To, da je Maja Vogrinc Bešter pripeljala v Slovenijo tak božanski kakav, je en ogromen privilegij. Na dogodku se bomo razvajali s skodelico MoMaCo kakava, hkrati pa bo kakav v čudoviti preobleki na voljo tudi za nakup in domačo pripravo. To je ena redkih priložnosti, da kakav kupiš v živo, saj je sicer na voljo zgolj za nakupe preko spleta. Več o MoMaCo kakavu najdeš na spletni strani momaco.org

usmeritve & pravila

Ekstatičen ples je svobodna oblika gibanja, ki nima nobene fiksne strukture ali pravil. Ima pa dogodek nekaj jasnih usmeritev, za katere te prosiva, da jih upoštevaš:

Plesišče velja za “sveti prostor”, kjer se ne pogovarjamo, ne uporabljamo telefonov in ne prekinjamo procesa (svojega in od drugih udeležencev). Za čvekanje bo dovolj časa po zaključku plesa, ob ognju.

Dogodek poteka brez prisotnosti kakršnihkoli substanc, razen kakava in po želji mikrodoziranja psilocibina. 

Včasih nas ob prvi utrujenosti odnese s plesišča in potem se zasedimo ob klepetu. S tem sicer ni nič narobe, pa vseeno velja povabilo, da si dovoliš svoj proces izkušati čez začetno neprijetnost in raziskovati, kaj vse je še tukaj zate, če ostaneš še malce dlje v stiku z gibom in glabo.

dogodke ustvarjava
Živa & Nina

ŽIVA GIA

Artistka, nemiren raziskovalen duh, prizemljena v kreativnem biznisu, vedno odprta za še več življenja. Večna raziskovalka življenja in iskalka globljega, bolj artističnega, bolj utelešenega, bolj resničnega. 

 

Zase pravim, da plujem med skupnostmi in združujem navidezno nezdružljive svetove. Tako ustvarjam samosvoj kolaž, ki širi možnosti ustvarjanja in ponuja bolj polno življenje tako meni, kot drugim. 

 

Sem multidisciplinarna umetnica, smrček imam za biznis in strukturo, lahkih nog me kliče na potovanja, predvsem pa si želim lepoto bivanja vedno znova vračati v skupnost. Moje vsakodnevne prakse meditacije, plesa, pisanja, poezije, kontemplacije, slikanja in drugih izraznosti, so zgradile mojo kapaciteto, da v skupnosti delujem kot “space holder” in kreativna mentorica hkrati. Spiritualne izkušnje in znanja nabiram zadnje desetletje tako doma, kot v skupnostih po svetu.

 

 

INSTAGRAM

Gia Živa

Vivi’s Wild Stories

NINA ZADRAVEC

Raziskovalka & umetnica življenja. Življenje poskušam zavestno izbirati vsak dan - vsak dan mi je nova priložnost, da odprem svoje srce še bolj. Trenutno je moje srce pri strastnem raziskovanju psihološke astrologije, notranjega sveta človeka skozi terapevtske procese, odnose ter utelešanje biti skozi glas in gib.

 

Študiram družinsko in zakonsko terapijo. Zase pravim, da sem in bom, večni šudent, saj življenja pravzaprav ne moraš nikoli ‘naštudirati’. Tri leta sem aktivno plula in raziskovala vode yoge, tantre & kitajske medicine, pred tem pa 16 let prizemljevala moško energijo na tekaških smučkah in s puško v roki.

 

Ustvarjam na profilu Zlitje z naravo, ki je preplet vseh svetov, ki jih trenutno povezujem med seboj. Izdelujem astrološke karte, nudim sodelovanja 1:1, vodim ženske kroge, tedenske napovednike; predvsem pa mi je klic povabiti ženske v svojo ženstveno naravo, v čutenje telesa in srca ter stik s svojimi potenciali ter kvalitetami. 

 

Ples mi predstavlja kanal, preko katerega lahko začutim in spoznavam sebe v globine svoje notranje biti. Preko ecstatic dance tehnike presegam omejitve, prepričanja in spuščam vse, kar ni več v skladu z mojim bitjem, istočasno pa sprejemam vse, kar je. Znova in znova me vrača v srce.



INSTAGRAM

Zlitje z naravo

Zadravec Nina

DJ Lalouette l Kaja Škorjanc

Sem umetnica, ki svoja čustva in misli izraža skozi fotografijo, video in glasbo. Z umetnostjo izrazim, česar ne morem z besedami. Živim polno življenje, potujem, raziskujem notranji in zunanji svet in delim pozitivno energijo z drugimi. 

 

Kot DJ Lalouette, rojena v glasbeni družini sem otroštvo preživela ob poslušanju melodij različnih žanrov. Poleg igranja tradicionalne diatonične harmonike in petja v pevskih zborih me je v srednji šoli prevzela elektronska glasba. Pot me je vodila v šolo za didžeje, kjer sem se zaljubila v pristnost vinilnih plošč. Glasbena paleta je raznolika in zajema zvrsti, kot so deep house, ro-minimal, melodic house, industrial techno, ambient in eksperimental. Obožujem tudi živo glasbo, zlasti jazz, ki setom doda edinstveno dimenzijo, trenutno pa se učim tudi jazz petja in produciranja lastne glasbe.

 

ko dovolj dolgo
PLEŠEŠ,
začne ples
PLESATI tebe.

za ta FIRBČNE
vprašanja & odgovori

Ceremonialni kakav ni kar kakšen običajen kakav, ki ga najdeš na policah trgovine! Gre za najbolj čisto, prvinsko obliko kakava. Kakavova zrna so posušena na soncu in zmleta v gosto pasto, polno antioksidantov in drugih koristnih snovi. Ceremonialni kakav je zemeljskega okusa (med pripravo ga obogatimo z začimbicami in datlji ali medom). Njegova funkcija je, da dvigne energijo in “odpira srce” – vsebuje namreč tako imenovano sestavino “molecule of bliss”. Kakav nima psihedeličnih učinkov in je popolnoma varen za uživanje.

Beseda “ekstatično” se je plesov prijela, ker nudijo ekstatično izkušnjo (brez uporabe ekstazija!). Gre za format plesa, ki je hkrati namenjen zabavi in spuščanju kontrole, osvobajanju in duhovnemu prebujenju. Okoli ekstatičnega plesa so oblikovane cele skupnosti po celem svetu. Najbolj znan DJ in fasilitator trenutno je DJ Mose, ki prihaja iz Gvatemale. Obe, Nina in Živa, sva ekstatični ples raziskovali po različnih lokacijah po svetu (Tajska, Gvatemala, Kanarski otoki).

Seveda – oboje je možno! Odvisno, kaj te kliče. Lahko najprej prideš na en dogodek in se potem odločiš še za ostale; se prijavljaš sproti; ali se takoj prijaviš na cel sklop. Prednost udeležbe na vseh plesih je, da so tematsko zastavljeni tako, da se dopolnjujejo in nadgrajujejo, kar pomeni, da imaš od izkušnje največ – gre za celovito potovanje vase in v svet plesa ter kreative.

Kakšna neumnost! Vsi znamo plesati! Če imaš telo, lahko plešeš. Cel smisel ekstatičnega plesa je, da ne potrebuješ nobenega predznanja, izpiljenih gibov ali performativnih sposobnosti. Gre za ples tebe s samim seboj – onkraj pravil. Ta ples nikakor ni namenjen nastopanju ali perfekciji. 

Zate. Zate, ki to bereš in v tebi že vse miga in pleše ob misli na gibanje v skupnosti. Za mlade in stare, za neizkušene in profije ter vse vmes. Plesi so zate, ki se želiš hkrati zabavati in raziskovati svoje globine.

NIKAKOR! Res je, da se ženske običajno v večjem številu odzovemo tovrstnim povabilom, vendar pa so dogodki primerni za moške, ženske in ljudi onkraj definicije spola. Velikokrat dekleta s seboj pripeljejo še fante, ki so radovedne in odprte narave. Tako, da se ne boj – ne boš edini 🙂 

Ves čas bodo na voljo zdravi prigrizki, s katerimi se lahko okrepčaš in napolniš zalogo energije. Ob koncu dogodka postreževa še z domačo čorbico (plant-based juhica).

Če nam jo vreme zaštrika in bodo z neba padale zašiljene prekle, bomo dogodek prestavili na drug datum. O vseh podrobnostih bova obveščali sproti.

Pridi plesati & ustvarjati

Na dogodek se prijaviš z izpolnjenim kontaktnim obrazcem ali poslanim mailom na heyla@giaziva.si. Dopiši na kateri ples (datum) se prijavljaš. Lahko se hkrati prijaviš na enega ali več dogodkov.

*Z oddano prijavo avtomatsko padeš tudi v bazo prejemnikov novičk. Brez skrbi, nobenega spama, emailov tretjih podjetij in druge navlake.  Samo vsebina, vezana na spletno stran Živa Gia (kreativa, plesi, podkast, art). Itak se lahko od prejemanja novičk kadarkoli odjaviš. *Varovanje zasebnosti

Pridi plesati & ustvarjati

Na dogodek se prijaviš z izpolnjenim kontaktnim obrazcem ali poslanim mailom na heyla@giaziva.si. Dopiši na kateri ples (datum) se prijavljaš. Lahko se hkrati prijaviš na enega ali več dogodkov.

*Z oddano prijavo avtomatsko padeš tudi v bazo prejemnikov novičk. Brez skrbi, nobenega spama, emailov tretjih podjetij in druge navlake.  Samo vsebina, vezana na spletno stran Živa Gia (kreativa, plesi, podkast, art). Itak se lahko od prejemanja novičk kadarkoli odjaviš. *Varovanje zasebnosti

ko dovolj dolgo
PLEŠEŠ,
začne ples
PLESATI tebe.

heyla@giaziva.si